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Radfahren im Bad Krozinger Mineral-Thermalwasser

aquaspinning Sie heißen Aqua Bikes und sind der neueste Hit in der Vita Classica Bad Krozingen. Zwölf dieser Aqua Bikes stehen ab sofort zu Schnupperterminen mitten im Mineral-Thermalwasser der Weißen Halle. Der Aufbau der Geräte ist sehr einfach, sie verfügen über mehrere Widerstände und vereinen die Eigenschaften und die Wirkung eines klassischen Hometrainers mit denen des Bad Krozinger Mineral-Thermalwassers. Aqua Bikes sind leicht einstellbar und werden so platziert, dass dem Radler das Wasser bis zum Bauch oder der Hüfte ragt.

Aquacycling kann in zwei Richtungen ausgeführt werden. Vorwärts oder Rückwärts treten ist möglich und besonders im Rahmen von Rehabilitationsmaßnahmen wichtig. Die Bewegung des Wassers übt eine Hydromassage aus bei der Beine, Gesäß, Arme und Bauch gestrafft und das Herz- Kreislaufsystem gestärkt werden. Bei regelmäßigem Training verlängern und vergrößern sich in kurzer Zeit die Muskeln und man muss nichts weiter tun als bei flotter Musik den Anweisungen des Trainers zu folgen.

Schnupperkurse Aquacycling in der Weißen Halle: Mittwochs 12.30 Uhr und 13 Uhr, donnerstags 20.30 Uhr und 21 Uhr, freitags 12.30 Uhr und 13 Uhr

Ab Januar finden in der Musikhalle feste Kurse mit 10 Lektionen á ca. 45 Minuten statt. Voranmeldung ist erforderlich da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Der Einstiegs-Preis zum Kennen lernen inklusive Eintritt in die Vita Classica-Therme beträgt hierfür € 99,-.

Aquacycling Kurse in der Vita Classica: Kurs 1: ab Dienstag, 10.01.06, 18 Uhr. Kurs 2: ab Freitag, 13.01.06, 17 Uhr. Kurs 3: ab Freitag, 13.01.06, 18 Uhr. Kurs 4: ab Sonntag, 15.01.06, 11 Uhr

Weitere Informationen und Anmeldungen unter Tel. 07633/4008-40 sowie im Internet unter www.vita-classica.de